INNER JOURNEYS

Sessões de Grupo

 

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a jornada interna 
é única
a única que há
consciente ou inconsciente
pois a nossa relação 
com tudo o que existe
parte desde dentro
desde a nossa percepção e reação 
à experiência do mundo “atual”
e do mundo “subtil”
de todas as dimensões 
da nossa experiência
sempre única
.
e partilhamos 
a nossa constante 
jornada interior 
com o mundo
com os outros
com tudo o que existe
de forma consciente 
e inconsciente
.
INNER JOURNEYS
são sessões onde poderás 
sentir-te um pouco mais
levar a tua atenção plena 
ao teu corpo
ao teu interior
à tua percepção do subtil
que é única
a tua jornada
.
Atenção plena

Respiração consciente

Exercícios somáticos
Movimento terapêutico
Imersão sonora com taças de cristal
e a tua presença
a tua atenção 
e curiosidade
por ti própri@
por tudo 
o que levas dentro.

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o estado meditativo 
um estado de presença
de profunda consciência da experiência
a consciência expandida
a atenção plena 
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a respiração
o sopro vital
movimento perpétuo no corpo
o fluir
o movimento subtil
o corpo em movimento subtil 
a escuta 
a expansão da experiência interna 
o movimento
desde dentro 
.
a vibração
sonoridades cristalinas das taças
a mover os fluídos internos 
a vibrar nos tecidos
nos corpos subtis 
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INNER JOURNEYS
jornadas internas
subtis e infinitas
no âmago do Ser
no Ser em corpo 
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PRÓXIMA SESSÃO

LISBOA

12 DE ABRIL

15h às 17:30h

10 vagas

Inscrições até 10 de Abril

Mais informações através do formulário de contacto deste site.​​

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Se quiseres ficar informada(o) sobre datas e locais das sessões,

segue-me nas redes sociais abaixo, onde faço partilhas e divulgação.

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